Feelgood Journal - 12 Wochen Tagebuch für ein sorgenfreies Leben
Wer kennt sie nicht – die täglichen und manchmal auch nächtlichen Gedankenirrwege, die ins Nichts führen, dich aber stundenlang beschäftigen und eigentlich keine Daseinsberechtigung haben? Wir zerbrechen uns den Kopf über Kleinigkeiten, Selbstzweifel und Eventualitäten. Aber sind wir mal ehrlich – das ist Verschwendung unserer Zeit und niemand braucht, geschweige denn, will sie.
Da hilft nur eins: der rote Faden für deinen Alltag ohne sinnlose Sorgen! Es ist eine Art Tagebuch für drei Monate. Tägliche Fragen sollen dir helfen, dich selbst besser zu reflektieren, dir Zweifel zu nehmen und deine Ziele zu erreichen. Kurz gesagt: du fühlst dich einfach besser! Es ist Zeit, deinem Gedankenkarussell auf Wiedersehen zu sagen, dein optimistisches Ich zu begrüßen und deine Vorhaben zu realisieren!
Inhalt:
- 10 Seiten mit nützlichen Tools
- Je 4 Seiten zum täglichen Ausfüllen
- Je 4 Seiten Wochenrückblick
- Je 2 Seiten Monatsrückblick
- 10 Seiten für persönliche Notizen
Tägliches Ausfüllen von 4 Seiten dauert natürlich etwas länger als 5 Minuten. Aber das ist auch der Sinn der Sache. Du sollst dir Zeit nehmen, um dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.
Produktdetails:
416 Seiten, A5 Format (145 x 206 mm), 32 mm dick (mit Cover), 372 g, Hardcover, Ganzleinenband, rot, Fadenheftung, Folienprägung, Recyclingpapier, Papierstärke 115 g/m2, 1 Lesebändchen, integrierter Briefumschlag aus Recyclingpapier, nachhaltig in Deutschland gedruckt und gebunden, hochwertige Materialien, deutsch, undatiert.
Unsere Mühe, das bestmögliche Journal zu entwerfen, endet nicht beim Buch, sondern geht weiter bis zur Verpackung. Wir hoffen, dass wir dir schon beim Auspacken Freude ins Gesicht zaubern können.
